av Toralf Wollkert-Thomassen | jan 2, 2022 | Ukategorisert
Hyaluronsyre og artrose Hyaluronsyre brukes i dag som en effektiv behandling mot mye forskjellig. Denne guiden skal dekke hyaluronsyrebehandling mot muskel og skjelettplager. Eller rettere sagt det som er mellom ulike deler av skjelettet: Leddene. Hyaluronsyre (HA) er...
av Toralf Wollkert-Thomassen | des 22, 2020
Bursitt i kne Bursitt i kneet er betennelse i en slimpose som ligger i nærheten avkneleddet. I kneet finnes 11 slike slimposer som fungerer som støtdempere mellom en sene og en knokkel. Bursitt oppstår vanligvis over kneskåla eller under kneleddet. Tilstanden hemmer...
av Toralf Wollkert-Thomassen | sep 26, 2020
Bursitt En bursitt er en betennelse i en slimpose. Slimposer har vi i alle synovialledd : ankel, kne, skulder, albue, hofte. Bursitt er mest vanlig i leddene som har mye sener og bindevev er i mye bevegelser overfor hverandre. Eksempler på slike områder er :...
av Toralf Wollkert-Thomassen | aug 25, 2020 | Crossfit og idrettskader, Nakken, Ryggen
Ryggsmerter og trening er det mange pasienter som har spørsmål om. Pasienter på klinikken spør veldig ofte etter spesifikke øvelser. Spesielt gjelder dette pasienter som kommer med akutte plager fra muskel og skjelettsystemet. De aller fleste er veldig motiverte i...
av Toralf Wollkert-Thomassen | jun 16, 2020 | Ryggen
Du har fått smerter i korsryggen, for første eller for hundrede gang. Hva kan du selv gjøre, og hvor kan du oppsøke hjelp? Hva slags behandling av korsryggsmerter bør du få? https://dinhelsebjolsen.no/smerter-i-korsryggen/ Avlastning for korsryggsmerter Dropp din...