Aktuelt og nyttige artikler
Ryggsmerter og trening- her er 18 råd
Ryggsmerter og trening er det mange pasienter som har spørsmål om. Pasienter på klinikken spør...
Behandling av korsryggsmerter- alt du trenger vite
Du har fått smerter i korsryggen, for første eller for hundrede gang. Hva kan du selv gjøre, og...
Fått kul på nakken?
Har du fått en kul i nakken? Les artikkelen videre for å finne ut hva dette kan komme av og hva du...
Hvordan behandle prolaps og hva bør du gjøre om du har skiveutglidning?
Å behandle prolaps er noe av det mest interessante man kan drive med. Vi behandler prolapser hver...
De 5 mest vanlige crossfitskadene
Forskning på crossfitskader Er crossfit en spesielt skadeutsatt idrett? Hvordan er skadetypen og...
Hvordan behandle brystryggsmerter?
Brystryggen er området mellom skulderbladene og hvor brystkassen møter brystområdet. Smerter i...
Muskelknuter og triggerpunkter
Forklaringen på triggerpunkter og muskelknuter Materialet er delvis tatt fra en av Paul...
Behandling av lumbago i Oslo
Behandling av lumbago Har du fått diagnosen lumbago av din fastlege? Vi har i 15 år hjulpet mange...
4 myter om korsryggsmerter du bør vite om
Hvorfor gjør så mange behandlere og helsepersonell feil når det kommer til ryggsmerter og lumbago?...
Hva er riktig sittestilling?
Riktig sittestilling Spørsmålet kommer ofte fra pasienter med smerter i fra korsrygg, bekken eller...