Muskelknuter og triggerpunkter

Muskelknuter og triggerpunkter

av | des 5, 2019 | Ukategorisert

Forklaringen på triggerpunkter og muskelknuter Materialet er delvis tatt fra en av  Paul Ingrahams artikler. Innleggene er kontinunerlig oppdatert på hans sider. Artikkelen kan du finne her : E-book about Trigger Points Det finnes en del kontrovers rundt...
Behandling av lumbago i Oslo

Behandling av lumbago i Oslo

av | nov 27, 2019 | Ukategorisert

Behandling av lumbago Har du fått diagnosen lumbago av din fastlege? Vi har i 15 år hjulpet mange tusen personer med denne diagnosen. Mange får vite av legen at de skal gå til fysioterapeut dersom de har lumbago. Andre sier at lumbago best behandles hos en...
Hva er riktig sittestilling?

Hva er riktig sittestilling?

av | des 13, 2018 | Ukategorisert

Riktig sittestilling Spørsmålet kommer ofte fra pasienter med smerter i fra korsrygg, bekken eller hofte. Svaret, er annerledes enn hva mange tror: I følge en studie fra 2006 var det minst belastning ved å sitte noe tilbakelent (bildet under)  Dette var utifra bilder...
IMS – tørrnålsbehandling – dry needling

IMS – tørrnålsbehandling – dry needling

av | mai 8, 2018

IMS = tørrnålsbehandling = dry needling Ims er forkortelse for intramuskulær stimulering. Dette er rett og slett behandling av spenninger i musklene ved hjelp av akupunkturnåler. Andre ord på samme behandlingsform er tørrnålsbehandling dry needling   Dette er...