av Toralf Wollkert-Thomassen | jun 16, 2020 | Ryggen
Du har fått smerter i korsryggen, for første eller for hundrede gang. Hva kan du selv gjøre, og hvor kan du oppsøke hjelp? Hva slags behandling av korsryggsmerter bør du få? https://dinhelsebjolsen.no/smerter-i-korsryggen/ Avlastning for korsryggsmerter Dropp din...
av Toralf Wollkert-Thomassen | nov 26, 2019 | Ukategorisert
Det er mange behandlere og helsepersonell som tar feil når det kommer til smerter i korsryggen og lumbago.I innlegget under presenteres noen myter om ryggsmerter vi skal prøve å oppklare. Se også video på youtube der vi tar opp samme emne. Følg lenken under. Myte 1:...
av kiropraktor | jan 26, 2018
1. Korsryggsmerter bør undersøkes så tidlig som mulig Korsryggsmerter er en meget vanlig tilstand, mer vanlig hos kvinner enn menn. Om du har bare litt vondt så er det viktig å undersøke, bare det å vite at ryggen er ok vil i de fleste tilfeller hjelpe. Hvis du...
av Toralf Wollkert-Thomassen | aug 25, 2020 | Crossfit og idrettskader, Nakken, Ryggen
Ryggsmerter og trening er det mange pasienter som har spørsmål om. Pasienter på klinikken spør veldig ofte etter spesifikke øvelser. Spesielt gjelder dette pasienter som kommer med akutte plager fra muskel og skjelettsystemet. De aller fleste er veldig motiverte i...
